Psikoloji

Çocuğunuz sizin isteklerinizi sistematik olarak görmezden geliyor gibi görünüyor, Odalarını toplamak ya da okul için hazırlanmak gibi mi? Endişelenmeyin, bu davranış her zaman itaatsizlik veya...

Çocuğunuzun okumayı etkili ve beyin gelişimine uygun bir şekilde öğrenmesine yardımcı olmak ister misiniz? Bu makalede, aşağıdakiler için nörobilim temelli stratejileri keşfedin çocuğunuzun okumayı...

Modern toplumumuzda, kişinin iç huzurunu koruması giderek zorlaşıyor Bizi çevreleyen pek çok stres ve endişe kaynağı karşısında. Ve yine de.., zihinsel sağlığımıza dikkat etmemiz çok önemlidir...

Anksiyete atakları farklı şekillerde olabilir ve fark edilmesi her zaman kolay değildir. Psikologlara göre, var. Sessiz bir anksiyete atağını gösterebilecek ince işaretler. Bu makalede, anksiyete...

İlişkinizde sık sık değersizleştirildiğinizi ve manipüle edildiğinizi mi hissediyorsunuz? Partneriniz sizin ihtiyaçlarınızı ve duygularınızı umursamadan sürekli olarak dikkatleri üzerine çekmeye...

Kaygı yüzünden odaklanmakta ve üretken olmakta zorlanıyor musunuz? Bu makalede size Daha etkili olmanıza yardımcı olacak 3 basit ipucu Bazen sizi bunaltabilecek endişe duygularına rağmen işinizde...

Çiftler arasındaki duygusal mesafe gerilim kaynağı olabilir ve ilişki zorlukları. Bu makalede, bu olgunun yaygın nedenlerini araştırıyoruz. Bu faktörlerin anlaşılması, altta yatan sorunların tespit...

Tatilden döndünüz ve kendinizi üzgün ya da melankolik mi hissediyorsunuz? Panik yapmayın, bu tamamen normal! Tatil sonrası hüznü yaygın bir tepkidir rahatlama ve zevk anları yaşadıktan sonra. İşte...

Sürekli değişen bir dünyada, mutluluk ve kalıcı iyimserlik arayışı her zamankinden daha önemlidir. Günlük zorluklar çoğu zaman aşılamaz gibi görünebilir, ancak olumlu ve tatmin edici bir tutum...

2024 eğitim-öğretim yılının başlangıcı hızla yaklaşıyor ve bununla birlikte bu yeni akademik veya profesyonel yıla mümkün olan en iyi himaye altında başlama arzusu da artıyor. Astroloji bu önemli...

Kıskançlık çift karmaşık bir duygudur Bu da partnerler arasındaki güven ve uyuma zarar verebilir. Genellikle olumsuz bir duygu olarak algılanan bu duygu, ilişkinin ve kişinin kendisinin derin...

Günlük hayatımızda bazen aşırı veya yersiz görünen davranışlar gözlemleriz. Bu tutumlar özgüven eksikliğini yansıtıyor olabilir bazı insanlarda. Bu davranışları anlamak ve üstesinden gelmek için...

Rekabet, çocukların hayatlarının ayrılmaz bir parçasıdır. Zaferler ve yenilgilerle nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeleri, duygusal ve sosyal gelişimleri için çok önemlidir. Bu makale, ebeveynlerin...

Toksik yönetim, birçok şirketi yiyip bitiren sinsi bir bela, sağlıklı ve tatmin edici çalışma ortamlarını teşvik etme çabalarına rağmen hala yaygındır. Bu yıkıcı liderlik biçimi neden bugüne kadar...

Bu makalede öğrenin İnsanların aşktan vazgeçmesine yol açabilecek 3 davranış, ve bunlarla başa çıkmak için çözümler. Sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki sürdürebilmek için bu tutumların farkına...

Zehirli ve istismarcı ilişkileri fark etmek zor olabilirAncak kendinizi onlardan uzaklaştırabilmeniz için onları tanımlayabilmeniz çok önemlidir. Bu makalede, aşağıdakileri yapabilmeniz için size...

Romantik bir ilişkinin kasırgalı başlangıcında, heyecana ve yoğun duygulara kapılmak kolaydır. Ancak, çok hızlı hareket etmek bazen sağlam ve kalıcı bir temel oluşturmak için zararlı olabilir...

Rahatlamak ve enerji toplamak için uzun zamandır beklenen tatiller bazen biraz bunaltıcı olabilir beklenmedik çatışmalarla gölgelendi. Bu gerilimler cennet gibi bir tatili kâbusa dönüştürebilir. Ama...

Günlük tutmak zenginleştirici ve dönüştürücü bir deneyim olabilir. İster düşüncelerinizi keşfetmek, ister hedeflerinizi takip etmek ya da sadece günlük hayatın değerli anlarını belgelemek için olsun...

Sürekli değişen profesyonel bir dünyada, İşyerinde refah, birçok çalışan için önemli bir endişe kaynağı haline gelmiştir. Günlük baskılar, hırslı hedefler ve kişiler arası ilişkiler bazen strese yol...

Bu makalede, aşağıdakileri gerçekleştirmek için vazgeçmeniz gereken davranışları keşfedin hayatınızı kökten dönüştürün. Aslında, bazı alışkanlıklar zararlıdır ve gelişimimizi engeller kişisel gelişim...

İster dostça ister romantik olsun, her ilişkide tartışmalar kaçınılmazdır. Bazen derin yaralar bırakabilir ve kalıcı gerginlikler yaratabilirler. Ve yine de.., uzlaşma mümkündür ve hatta bağları...

İş yerinde mutluluğu bulmak pek çok profesyonelin paylaştığı bir hedeftir, ancak bazen ulaşılması zor görünebilir. Bununla birlikte, profesyonel deneyimi keyifli bir deneyime dönüştürmek için basit...

Bu makalede, aşağıdakiler için üç temel anahtarı keşfedin aşırı hassas beyninizi yatıştırın yaz ayları boyunca. Aşırı duyarlı bir kişi olarak, özellikle sıcaklıklar yükseldikçe ve yaz aktiviteleri...

Bir terapist arıyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Esenlik arayışınızda size destek olacak doğru profesyoneli bulmak gerçekten zor olabilir. Bu nedenle, aşağıdakilerin nasıl...

Yaz tatili hızla yaklaşıyor ve çocuklarımızın bu tatile iyi hazırlanmaları çok önemli. Çocuk gelişimi konusunda uzmanlaşmış bir psikolog, bize nasıl hazırlanmamız gerektiği konusunda değerli...

Bu makalede, son bilimsel araştırmalara göre arkadaşlarınızla görüşme sıklığınızın sağlığınız üzerinde nasıl bir etkisi olabileceğini öğrenin. Arkadaşlarınızla vakit geçirmek sadece eğlenceli değil...

Bu makalede, Harvard Üniversitesi’ndeki ünlü araştırmacılara göre mutluluğa ulaşmanın iki temel unsurunu keşfedin. Bu uzmanlar, yaptıkları derinlemesine çalışmalar sayesinde şunları tespit...

Yöneticinizin iş yerinde bir narsist olup olmadığını mı merak ediyorsunuz? Bu tür zehirli davranışları gösterebilecek işaretleri tanıyabilmek önemlidir. Bu makalede, narsist bir yöneticiyi nasıl...